Dziudo dažniausiai siejamas su dinamišku sportu, kaip vienas varžovas metą kitą varžovą treniruotėse ir varžybose. Nors tai tikrai vienas iš dziudo aspektų, bet tikrąją dziudo reikšmę galima apibrėžti kaip būdą optimaliai panaudoti kūno ir proto galias. Kitaip tariant, įvaldydamas įvairias dziudo kovos technikas ir praktikas išmokstama efektyviausiai panaudoti protą ir kūną kasdieniame gyvenime.