Funkcinės treniruotės ir Pilates

Cheerleading

Cheerleading – tai energingas sportas, jungiantis gimnastiką, šokį, akrobatiką ir komandinius pasirodymus. Treniruotės lavina kūno jėgą, lankstumą, koordinaciją bei ritmą. Jose vaikai mokosi ne tik fizinių gebėjimų, bet ir bendradarbiavimo, pasitikėjimo savimi bei drąsos pasirodyti scenoje. Užsiėmimų metu derinami gimnastikos elementai, šuoliai, akrobatinės figūros ir šokio judesiai, kurie padeda augti tiek sportinėje, tiek kūrybinėje srityje. Cheerleading tinka įvairaus amžiaus vaikams ir suteikia daug pozityvios energijos.

Fizinė ištvermė ir jėga

Cheerleading treniruotės stiprina raumenis, lavina koordinaciją bei lankstumą, ugdo bendrą kūno parengtį.

Komandinis darbas ir pasitikėjimas

Treniruotės moko bendradarbiauti, pasitikėti komandos draugais ir drauge siekti bendro rezultato.

Kūrybiškumas ir pasirodymo džiaugsmas

Cheerleading skatina saviraišką, moko šypsotis scenoje, perteikti energiją ir pasitikėjimą žiūrovams.

Į viršų