Sportinė gimnastika

Gimnastika yra smagus užsiėmimas, kuris yra viso sporto ir fizinio aktyvumo pagrindas.

Gimnastika moko dalyvius judėti, suktis, šokinėti, siūbuoti ir apsiversti aukštyn kojomis. Gimnastika yra įdomi veikla ir sporto šaka dėl savo unikalaus indėlio į bendrą kūno parengimą, koordinaciją, judrumą, jėgą, pusiausvyrą ir greitį. Gimnastika suteikia tvirtą judėjimo pagrindą įvairaus amžiaus berniukams ir mergaitėms. Tai leidžia kiekvienam lavinti visą savo kūną, o tai naudinga visoms kitoms sporto šakoms ir veikloms.

Prietaisai naudojami treniruotėms ir varžyboms: buomas, atraminis šuolis, lygiagretės, skersinis, žiedai, pratimai ant arklio su rankenomis ir laisvieji pratimai.

Ateities g. 31,Vilnius KGYM

Ernestas

pirmadienis – trečiadienis – penktadienis

16:00 – 17:00 9-10 metų ir vyresni (berniukai)

17:00-18:00 6-7-8 metų (berniukai)

18:00 – 19:00 4-5 metų (berniukai)

Laura

Antradienis – Ketvirtadienis 

17:30 – 18:20 8- ir vyresni

18:30 – 19:20 7 ir iki 10 m. 

19:30 – 20:20 6 – 8 m. 

Šeštadienis 

11:00 – 11:50 4-5 m. ( kas nores papildomai is kitu treneriu 3 k ateiti pas mane arba 1 k per savaite)

12:00 – 12:50 vyresni 7 ir vyresni ( kas nores 3 k arba 1 k per savaite)

Ateities g. 31, Vilnius KGYM